Cambiare la tua storia: Come prendere il controllo della propria vita, creare il cambiamento e raggiungere i propri obiettivi

Recensioni dei lettori

Il libro di Bill Beswick è molto apprezzato per la scrittura accattivante, i consigli pratici e la varietà di casi di studio rivolti ad atleti di tutti i livelli. I recensori lo hanno trovato stimolante e utile sia per la crescita personale che per le pratiche di coaching.

⬤ Ben scritto e facile da capire
⬤ pieno di consigli pratici e storie fantastiche
⬤ include utili liste di controllo
⬤ si rivolge a giocatori e allenatori di tutti i livelli
⬤ stimolante e piacevole
⬤ intuizioni di alto profilo da parte di un allenatore esperto.

Alcuni recensori hanno notato di non aver ancora finito il libro, suggerendo che alcuni contenuti potrebbero richiedere tempo per essere digeriti o implementati.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Changing Your Story: How to Take Control of Your Life, Create Change and Achieve Your Goals

Contenuto del libro:

Tutti noi amiamo le storie. Ci fanno sentire, ci aiutano a connetterci, a relazionarci e a dare un senso alla nostra vita.

Bill Beswick è un narratore che ha 20 potenti lezioni di vita da condividere grazie al lavoro con i suoi clienti ai vertici del settore, per aiutare tutti noi a superare le nostre paure, aumentare le nostre prestazioni e raggiungere il successo. Bill Beswick, psicologo leader nel settore dello sport e delle prestazioni, vede lo sport come una storia di connessione umana. Di fronte alle sfide fisiche, alla pressione e alla fatica, la mente è l'atleta e il corpo è semplicemente il mezzo.

Changing Your Story esplora come il modo in cui pensiamo e ci sentiamo sia fondamentale per liberare energia positiva e migliorare le nostre prestazioni. Le 20 lezioni di Beswick vi conferiranno resilienza e vi guideranno nel processo di sfruttamento di tutta la potenza delle vostre capacità fisiche.

Questo è un libro sul cambiamento. I consigli di Bill Beswick vi forniranno nuovi e più efficienti modi di pensare.

Attraverso la sua potente narrazione, vi aiuterà a lasciare andare una mentalità negativa e ad abbracciarne una molto più forte, positiva e determinata. Tutto è possibile quando ci si rende conto che non è mai troppo tardi per cambiare direzione e cambiare la propria storia.