Calma deliberata: Come imparare e guidare in un mondo volatile

Recensioni dei lettori

Deliberate Calm è una risorsa potente per i leader e i dipendenti che cercano di sviluppare l'autoconsapevolezza, l'adattabilità e la regolazione emotiva sotto pressione. Gli autori combinano saggezza pratica e supporto scientifico per guidare i lettori nella gestione delle sfide in ambienti volatili, fornendo intuizioni ed esercizi praticabili per favorire la crescita personale e professionale.

⬤ Offre esercizi pratici che migliorano l'autoconsapevolezza e la regolazione emotiva.
⬤ Combina la saggezza millenaria con le moderne intuizioni scientifiche.
⬤ Ben strutturato con sezioni chiare che guidano i lettori attraverso le abilità essenziali per la leadership.
⬤ Contiene preziosi casi di studio relativi alle attuali sfide globali.
⬤ Altamente raccomandato per coloro che desiderano prosperare in situazioni complesse.

Alcuni lettori potrebbero ritenere che l'approccio richieda un impegno e un esame di coscienza più profondo rispetto ad altri libri di auto-aiuto. Alcuni potrebbero considerarlo più accademico che diretto o aneddotico.

(basato su 13 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Deliberate Calm: How to Learn and Lead in a Volatile World

Contenuto del libro:

Attingendo a una miscela unica di psicologia, neuroscienze e pratiche di consapevolezza, nonché a più di cinquant'anni di esperienza combinata nei consigli di amministrazione internazionali, tre esperti offrono un approccio unico all'apprendimento e alla guida con consapevolezza e scelta intenzionale anche nelle circostanze più difficili.

Mentre il cambiamento accelera ogni giorno nel nostro mondo sempre più complesso, i leader incaricati di agire al di fuori della loro zona di comfort sia nella vita personale che in quella professionale devono adattarsi. Tuttavia, le stesse condizioni che rendono così importante l'adattamento possono anche scatenare la paura, causando una resistenza al cambiamento e un comportamento reattivo. Gli autori chiamano questo "paradosso dell'adattabilità": nel momento in cui abbiamo più bisogno di imparare e crescere, ci atteniamo a ciò che sappiamo, spesso in modi che soffocano il cambiamento e l'innovazione. Per evitare questa trappola ed essere all'avanguardia, i leader devono diventare proattivi.

Ecco Deliberate Calm, che combina neuroscienze, psicologia e pratiche di consapevolezza all'avanguardia, insieme all'esperienza decennale degli autori con i leader di tutto il mondo. Praticando la Doppia Consapevolezza, che integra le esperienze interne ed esterne, i leader possono diventare resilienti e rispondere alle sfide con una scelta intenzionale, invece di essere limitati a vecchi modelli di successo. Con Deliberate Calm, chiunque può guidare e imparare con consapevolezza e scelta per realizzare il proprio potenziale, anche in tempi di incertezza, complessità e cambiamento.