Buongiorno, mostro: Un terapeuta condivide cinque storie eroiche di recupero emotivo

Recensioni dei lettori

Il libro offre una raccolta di storie cariche di emozioni incentrate sul trauma e sulla guarigione, mostrando il potere trasformativo della psicoterapia. I lettori apprezzano l'approccio empatico dell'autore e la profondità dei percorsi di guarigione presentati. Sebbene molti abbiano trovato le storie accattivanti e stimolanti, alcuni hanno notato che il contenuto può essere difficile a causa della natura delicata degli argomenti trattati.

⬤ Narrazione coinvolgente e accattivante
⬤ casi di studio approfonditi con profondità emotiva
⬤ narrazioni ispirate di recupero e resilienza
⬤ ben scritta con un buon sviluppo dei personaggi
⬤ tecniche terapeutiche discusse
⬤ relazionabile per coloro che hanno subito traumi simili
⬤ ritrae magnificamente la prospettiva del terapeuta
⬤ incoraggia la riflessione e la crescita personale.

⬤ Alcune storie possono essere difficili da leggere a causa del contenuto traumatico
⬤ la narrazione stridente potrebbe distrarre alcuni
⬤ alcune sezioni potrebbero essere opprimenti o emotivamente faticose
⬤ alcuni lettori si aspettavano teorie obsolete ma le hanno trovate invece avvincenti.

(basato su 334 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Good Morning, Monster: A Therapist Shares Five Heroic Stories of Emotional Recovery

Contenuto del libro:

Come visto nella LISTA DI LETTURA DI SETTEMBRE 2020 di Good Morning America e nei LIBRI PREFERITI DEL 2020.

Abbiamo bisogno di leggere storie di persone che hanno attraversato l'inferno e sono andate avanti... Affascinante.-- Glennon Doyle, Un libro preferito del 2020 su Good Morning America.

La Gildiner è a dir poco magistrale-- sia come terapeuta che come scrittrice. In queste pagine, ha catturato in modo splendido sia il privilegio di avere accesso alle stanze interiori della vita delle persone, sia il significato che deriva dal vederle crescere per diventare i se stessi che sono destinati a essere-- Lori Gottlieb, autrice del bestseller del New York Times Forse dovresti parlare con qualcuno.

In questa affascinante narrazione, la terapeuta Catherine Gildiner presenta cinque dei suoi pazienti più eroici e memorabili. Tra questi: un musicista di successo, immigrato cinese di prima generazione, che soffre di disfunzioni sessuali; una giovane donna il cui padre l'ha abbandonata all'età di nove anni con i suoi fratelli più piccoli in un cottage isolato nel cuore dell'inverno; e un'affascinante stacanovista la cui madre narcisista e negligente la salutava ogni mattina della sua infanzia con Buongiorno, mostro.

Ogni paziente presenta un mistero che verrà svelato solo nel corso degli anni. Cercano l'aiuto di Gildiner per superare una sfida immediata nella loro vita, ma scoprono che la fonte della loro sofferenza è stata a lungo sepolta.

Come in classici recenti come Il castello di vetro e Educated, ogni paziente incarna l'auto-riflessione, lo stoicismo, la perseveranza e il perdono, mentre lavora senza esitazione per affrontare la verità. Il racconto di Gildiner dei suoi viaggi con loro è commovente, perspicace e a volte molto divertente. Buongiorno, mostro offre uno sguardo quasi romanzesco dietro le quinte dello studio del terapeuta, illustrando come il processo possa guarire anche le ferite più inimmaginabili.