Buddha e Einstein entrano in un bar: come le nuove scoperte su mente, corpo ed energia possono aiutarvi ad aumentare la vostra longevità

Recensioni dei lettori

Il libro “Buddha e Einstein entrano in un bar” di Guy Joseph Ale offre spunti di riflessione sul legame tra longevità, salute e potenziale umano. L'autore presenta il suo punto di vista su come gli esseri umani possano percepire la loro durata di vita e sottolinea l'importanza di uno stile di vita sano. Mentre alcuni lettori apprezzano le intuizioni filosofiche e spirituali, altri criticano la superficialità delle spiegazioni scientifiche e l'attenzione alle esperienze personali dell'autore.

⬤ Stile di scrittura coinvolgente e spiritoso.
⬤ Offre approfondimenti sul potenziale umano e sulla longevità.
⬤ Incoraggia uno stile di vita sano con strumenti pratici come la mindfulness e l'alimentazione.
⬤ Si rivolge a chi cerca una comprensione più profonda dello scopo della vita e della coscienza superiore.

⬤ Spiegazioni scientifiche superficiali che mancano di profondità.
⬤ Si concentra più sul racconto personale dell'autore che sulle discussioni filosofiche che ci si aspetta dal titolo.
⬤ Alcuni lettori hanno trovato che le premesse iniziali non hanno fornito i contenuti attesi riguardo a Buddha e Einstein.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Buddha and Einstein Walk Into a Bar: How New Discoveries about Mind, Body, and Energy Can Help Increase Your Longevity

Contenuto del libro:

Buddha e Einstein entrano in un bar presenta l'idea rivoluzionaria che percepire la durata della nostra vita sia una capacità latente in noi, attualmente sconosciuta, proprio come l'introduzione del fuoco, l'invenzione del volo e la scoperta delle onde radio lo erano prima che noi le scoprissimo. Comprendere come la conoscenza della trascendenza, della coscienza e dell'autoguarigione siano parte integrante del vostro benessere.

Potreste guidare un'auto senza l'indicatore del carburante, ma sapere quanta benzina avete chiaramente vi dà un maggiore controllo del veicolo. Utilizzando le più recenti scoperte della cosmologia, della neuroplasticità, della teoria delle superstringhe e dell'epigenetica, Buddha e Einstein entrano in un bar vi aiuta a padroneggiare il vostro intero sistema di mente, corpo ed energia e vi fornisce strumenti pratici per aiutarvi a vivere la vostra vita più lunga e sana.

Imparerete i pluripremiati strumenti del Lifespan Seminar:

⬤ Esercizi che allineano i diversi sistemi del corpo.

⬤ Mindfulness e meditazione - per alleviare lo stress quotidiano.

⬤ Buona alimentazione: regole semplici e sostenibili per tutta la vita.

⬤ Riposo adeguato - per ottenere il massimo delle prestazioni mentali e fisiche.

⬤ Stile di vita attivo: per rimanere vitali per tutta la vita.