Brillantezza interiore, splendore esteriore: 10 antidoti alla sindrome dell'impostore, al workaholism e allo stress

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni estremamente positive per il suo stile di scrittura coinvolgente, le tecniche pratiche e il genuino desiderio dell'autore di aiutare i lettori a migliorare la propria vita. Molti recensori hanno sottolineato gli utili spunti per superare le convinzioni limitanti, gestire lo stress e migliorare lo sviluppo personale e professionale. L'inclusione di un libro di lavoro è stata spesso citata come uno strumento prezioso per applicare i concetti appresi.

Stile di scrittura accattivante, tecniche pratiche di coaching, contenuti ben studiati, aneddoti umoristici e relazionabili, strategie efficaci per superare le convinzioni limitanti e lo stress, utile libro di lavoro allegato e impatto complessivamente positivo sulla vita dei lettori.

Alcuni lettori hanno trovato impegnativo affrontare i primi eventi sconfortanti della vita e, sebbene non sia stato detto esplicitamente, alcuni hanno lasciato intendere che le tecniche possono funzionare in modo diverso per tutti.

(basato su 15 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Inner Brilliance, Outer Shine: 10 Antidotes to Imposter Syndrome, Workaholism and Stress

Contenuto del libro:

Ottimizzare il successo, le prestazioni, la produttività e il benessere per vivere al meglio la propria vita professionale.

Imprenditori, dirigenti d'azienda e manager non decidono deliberatamente di lavorare troppo, di sentirsi infelici, di essere stressati dal loro successo, di pensare male di se stessi o di danneggiare la loro salute e le loro relazioni. Tuttavia, queste sono le persone con cui Estelle Read ha lavorato negli ultimi 15 anni nel suo studio di coaching, e i problemi sono in aumento.