Bodybuilding: Guida per chi fa fatica a costruire muscoli, forza e massa - Edizione da magro a magro e magro

Recensioni dei lettori

Il libro è stato accolto positivamente da molti utenti, in particolare per la trattazione completa del bodybuilding, gli allenamenti dettagliati e gli utili consigli dietetici. Tuttavia, alcuni lettori hanno criticato gli errori di ortografia, i contenuti matematici fuorvianti e la mancanza di immagini coinvolgenti che potrebbero migliorare il contenuto.

⬤ Panoramica completa del bodybuilding
⬤ piani di allenamento dettagliati
⬤ consigli dietetici e ricette utili
⬤ accessibile a principianti ed esperti
⬤ sottolinea l'importanza del riposo e dell'alimentazione.

⬤ Presenza di errori ortografici e grammaticali
⬤ alcune imprecisioni matematiche nelle linee guida dietetiche
⬤ mancanza di foto per illustrare gli esercizi
⬤ percepito come basilare o simile a contenuti online gratuiti da alcuni lettori.

(basato su 55 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Bodybuilding: Hardgainers Guide to Building Muscle, Building Strength and Building Mass - Scrawny to Brawny Skinny Guys Edition

Contenuto del libro:

Scopri i segreti per la costruzione dei muscoli che solo i migliori professionisti conoscono Ti presentiamo la guida numero 1 al bodybuilding per chi ha problemi di massa (ragazzi magri) COSTRUISCI MUSCOLI, COSTRUISCI FORZA E MASSA con queste SEMPLICI STRATEGIE GUARDA TUTTI I FREEBIES PER LA COSTRUZIONE DEI MUSCOLI CHE TROVI ALL'INTERNO Stai per scoprire la ricetta per costruire una quantità enorme di muscoli nel minor tempo possibile Ecco un assaggio della Guida per i duri alla costruzione di muscoli, forza e massa, l'edizione per i ragazzi magri da magri a impomatati. ..

⬤ Scopri i motivi per cui non stai guadagnando muscoli.

⬤ Scopri l'esatta mentalità necessaria per costruire muscoli massicci (senza di essa, andrai incontro a una sconfitta certa).

⬤ Come allenarsi per ottenere una massa muscolare reale e che si possa mantenere.

⬤ Perché è fondamentale trovare il giusto compagno di allenamento e come farlo....

⬤ I segreti della dieta per il bodybuilding per ottenere una massa enorme...

⬤ I 9 modi migliori per ottenere il vantaggio anabolico.

⬤ Gli integratori indispensabili per guadagnare chili di muscoli.

⬤ I 10 migliori frullati per aumentare la massa muscolare.

⬤ BONUS Scopri le ricette anabolizzanti numero 1 per costruire muscoli, forza e massa.

⬤ Molto, molto di più.

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