Biomeccanica fondamentale dello sport e dell'esercizio fisico

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro sono estremamente positive e ne sottolineano il contenuto informativo e l'utilità per i personal trainer e gli studenti di scienze dello sport. Anche la consegna e l'imballaggio hanno ricevuto elogi, indicando una piacevole esperienza di acquisto.

⬤ Contenuto informativo per personal trainer e studenti di scienze dello sport
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⬤ confezione curata
⬤ informazioni rilevanti.

Non sono stati segnalati potenziali svantaggi del libro.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Fundamental Biomechanics of Sport and Exercise

Contenuto del libro:

Fundamental Biomechanics of Sport and Exercise è un libro di testo introduttivo, coinvolgente e completo, che spiega i concetti biomeccanici a partire dai principi fondamentali, mostrando chiaramente come la scienza si collega a situazioni reali di sport e di esercizio.

Il libro è diviso in due parti. La prima fornisce un'introduzione chiara e dettagliata alla struttura e alla funzione del sistema muscolo-scheletrico umano e ai suoi adattamenti strutturali, essenziali per una comprensione approfondita del movimento umano. La seconda parte si concentra sulla biomeccanica del movimento, descrivendo le forze che agiscono sul corpo umano e gli effetti di tali forze sul movimento del corpo.

Ogni capitolo include numerosi esempi applicativi tratti dallo sport e dall'esercizio fisico, aiutando lo studente a comprendere come i concetti meccanici descrivano movimenti semplici e complessi, dalla corsa al salto, dal salto con l'asta al calcio. Inoltre, sono incluse innovative schede di lavoro per il lavoro sul campo e in laboratorio che contengono obiettivi chiari, una descrizione del metodo, schede di registrazione dei dati, oltre a una serie di dati esemplari e analisi elaborate. A queste utili caratteristiche si aggiungono le definizioni dei termini chiave e le domande di ripasso per aiutare l'apprendimento degli studenti, con soluzioni dettagliate per tutti i quesiti numerici.

Nessun altro libro di testo offre un'introduzione così chiara e di facile comprensione ai fondamenti della biomeccanica. Si tratta di un testo essenziale per qualsiasi corso di biomeccanica frequentato nell'ambito di corsi di laurea in scienze dello sport e dell'esercizio, chinesiologia, fisioterapia, coaching sportivo o preparazione atletica.