Biomeccanica dello sport: Le basi: Ottimizzare le prestazioni umane

Recensioni dei lettori

Il libro è generalmente ben accolto per il suo formato didattico e le sue condizioni, anche se presenta alcuni errori matematici percepiti e critiche strutturali riguardanti la collocazione dei quiz.

Il libro viene consegnato in ottime condizioni ed è apprezzato come regalo. È scritto in modo facilmente comprensibile, fornendo spiegazioni sulla terminologia e sui punti essenziali. Include utili funzioni come l'appendice, il glossario e i quiz per migliorare l'apprendimento.

È stato segnalato un errore matematico e alcuni utenti hanno trovato il libro intimidatorio, soprattutto per i principianti. È stata criticata la collocazione dei quiz alla fine del libro, che idealmente dovrebbero seguire ogni capitolo per rafforzare il materiale in modo più efficace.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Sports Biomechanics: The Basics: Optimising Human Performance

Contenuto del libro:

Gli esseri umani sono i "tuttofare" del mondo naturale: pur non essendo naturalmente le creature più veloci, più grandi o più forti, sono in grado di compiere imprese fisiche più sorprendenti di qualsiasi altro animale. Questa capacità è più evidente che nelle prestazioni sportive, l'area ideale per lo studio della meccanica umana - la nostra biomeccanica.

Ma troppo spesso lo studio della biomeccanica sportiva può impantanarsi in pura matematica, tabelle e grafici che hanno poca somiglianza con ciò che si vede sul campo di gioco. In questa terza edizione completamente rivista del bestseller Sports Biomechanics, il professor Anthony Blazevich risponde alle domande del mondo reale utilizzando un linguaggio facilmente accessibile e diagrammi chiari e concisi completamente aggiornati. Ogni capitolo è dedicato a una singola area della materia e illustra in dettaglio i fondamenti scientifici delle prestazioni sportive.

Questa edizione presenta un nuovo capitolo sull'andatura umana (camminata e corsa) e nuove informazioni sugli argomenti più recenti della biomeccanica sportiva. Una risorsa assolutamente essenziale per ogni studente, atleta o professionista del fitness coinvolto nel campo della biomeccanica sportiva.