Bio-Young: Diventare più giovani a livello cellulare e ormonale

Recensioni dei lettori

Il libro offre una grande quantità di informazioni scientificamente fondate sui rimedi naturali e sugli approcci per migliorare la salute e la bellezza quando si invecchia. Molti lettori riportano esperienze personali positive dopo aver seguito i suggerimenti del libro, in particolare per quanto riguarda la cura della pelle e il miglioramento dell'umore. Tuttavia, alcuni recensori esprimono preoccupazione per la dipendenza da integratori costosi e per la mancanza di informazioni complete per gli uomini.

⬤ Offre una grande quantità di informazioni scientificamente valide su salute e bellezza.
⬤ Fornisce consigli pratici e soluzioni naturali che hanno dato risultati positivi a molti lettori.
⬤ Include consigli unici e meno conosciuti che non si trovano in altre risorse.
⬤ Feedback positivi sui miglioramenti della struttura della pelle, dell'umore e della vitalità generale.
⬤ Stile ben scritto e coinvolgente.

⬤ Una certa dipendenza da integratori costosi e potenzialmente non regolamentati.
⬤ Principalmente orientato alle donne, con meno informazioni per gli uomini.
⬤ Mancanza di citazioni dirette e di ricerche di supporto, che possono far sorgere dubbi sull'efficacia di alcune affermazioni.
⬤ Alcuni lettori hanno trovato la qualità della scrittura varia, con suggerimenti che necessitano di una maggiore discussione.
⬤ Alcuni recensori si sono detti scettici sulla fattibilità di alcune soluzioni descritte nel libro.

(basato su 54 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Bio-Young: Get Younger at a Cellular and Hormonal Level

Contenuto del libro:

Un programma anti-invecchiamento innovativo, facile da seguire e completamente naturale che utilizza vitamine, oli naturali e molti alimenti comuni per aiutarvi a sembrare e sentirvi più giovani.

In Bio-Young, la famosa esperta di anti-invecchiamento e nutrizionista Roxy Dillon presenta una scienza all'avanguardia e i mezzi naturali ed efficaci per rallentare e invertire il processo di invecchiamento. La ricerca ha dimostrato che gli spiacevoli segni dell'invecchiamento, come la perdita di capelli, la pelle flaccida e i peli indesiderati sul viso, non sono così inevitabili come si pensava un tempo. In realtà, sono il risultato del declino delle funzioni cellulari e ormonali. La scienza ci insegna che gli ormoni diminuiscono rapidamente dopo i trent'anni, ma la buona notizia è che tutti i sintomi dell'invecchiamento possono essere fermati e persino invertiti.

Utilizzando ingredienti che potete trovare in casa, potete stimolare le ghiandole che producono ormoni a tornare giovani. Scoprite i bio-attivi - alimenti, erbe, integratori, prodotti alimentari e oli essenziali - che dovreste mangiare o applicare esternamente e imparate come i loro composti chiave (come il resveratrolo nel vino rosso, lo squalene nell'olio d'oliva o l'acido ferulico nell'olio di crusca di riso) rimpolpano la pelle, riducono l'ipertensione e combattono persino le cellule cancerogene. Dal ripristino del diradamento dei capelli con il rosmarino, all'attenuazione delle rughe con il miele, alla prevenzione dei capelli bianchi con il succo di cipolla, c'è una soluzione naturale per ogni problema. Roxy ha creato un programma chiaro che vi aiuterà a prendere il controllo del vostro aspetto e a riportare indietro l'orologio.

Scoprite come applicare queste nuove ricerche alla vostra vita in questo “approccio rapido, informativo e intrigante per sfidare l'età” ( Booklist ). Preparatevi a sembrare e sentirvi più giovani.