Bilanciamento dei chakra fai da te: L'arte di connettersi al proprio Sé superiore

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Titolo originale:

DIY Chakra Balancing: The Art of Connecting To Your Higher Self

Contenuto del libro:

Come famiglia cattolica, negli anni '40 praticavamo la fede in un potere più grande di noi. Il mio mondo di figlia era edificante. Poi il mio mondo di moglie e madre mi ha portato su una strada diversa. Amare incondizionatamente ha aperto una nuova serie di schemi di pensiero e di sfide. Tutto ciò che credevo e capivo come figlia è diventato discutibile come moglie. Crescere in una casa amorevole non ti prepara a mischiarti con persone che hanno avuto un'infanzia disturbata. Salvatevi con affermazioni quotidiane, mindfulness e bilanciamento settimanale dei chakra. Confidate in un potere superiore, mantenete il vostro consiglio e tutto andrà bene. Lo spostamento di energia, più che la preghiera, ha fatto miracoli nella mia vita e credo che lo farà anche per voi. Ma deve diventare un rituale quotidiano. Le suore vanno a messa tutti i giorni e da bambina pensavo che per loro doveva essere noioso. Ora so che per avere la pace interiore dobbiamo chiederla ogni giorno, in una forma o nell'altra. Attraverso questa semplice connessione mente-corpo-spirito, i chakra ci danno modo di equilibrare l'intero sistema. Ognuno dei sette chakra, allineati in modo invisibile lungo la colonna vertebrale, rappresenta un aspetto importante dell'equilibrio. Partendo dalla base della colonna vertebrale e procedendo verso l'alto, ecco cosa possono dirci i chakra su di voi, secondo la tradizione. Lasciatevi sollevare dal bilanciamento dei chakra e dalle istruzioni del Reiki uno.

Questo libro è stato scritto perché sto portando la mia famiglia adulta a un congresso di guarigione e avevo bisogno di equilibrare i loro chakra prima di partire. Hanno frequentato una scuola cattolica e sono consapevoli di un potere più grande di loro, ma vedono la mia nuova vita e il mio modo di pensare come quello di una zingara. Volevo che capissero che lo spostamento di energia è molto potente e ha benefici incredibili. Affermare per migliorare la propria vita quotidianamente funziona in modo diverso dal pregare. Il reiki è simile alla preghiera, perché si chiede a un potere superiore di benedirci - con determinati benefici. Il bilanciamento dei chakra, invece, serve a sbloccare le energie negative. Prego che possiate ricevere da questo breve libro sullo spostamento di energia la stessa illuminazione che hanno ricevuto loro. La meditazione può durare pochi secondi o molte ore, la scelta è vostra. Ho incluso un link a un grafico del bioritmo in modo che possiate controllare i vostri bioritmi ogni giorno. Tenere un calendario lunare e tenere d'occhio i vostri stati d'animo in base alla posizione della luna vi darà ulteriori indicazioni su come le energie del mondo vi influenzano. Mi piace controllare i miei bioritmi il giorno prima della luna piena per prepararmi allo spostamento di energia, in modo da poter prendere il controllo delle mie emozioni ed evitare le persone che si trovano in quel periodo e che non lavorano al controllo dello spostamento di energia. Anche tenere un diario quotidiano della gratitudine mi aiuta a mantenere la concentrazione su tutte le cose straordinarie che stanno accadendo nella mia vita.

Concentrarsi sugli eventi positivi e meno su quelli negativi è una ricetta per la felicità. Divertitevi e datemi un pollice in su se questo libro vi aiuta. Con affetto e benedizione da Robyn xxx.