Benessere cardiaco dal cuore all'anima: Un piano stimolante per prevenire e guarire in modo olistico dalle malattie cardiache

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per il suo approccio completo alla salute cardiaca, che rende gli argomenti complessi facili da capire e coinvolgenti per i lettori. Serve sia come guida informativa che come risorsa motivazionale per i cambiamenti dello stile di vita volti a prevenire le malattie cardiache.

⬤ Informazioni facili da capire e digeribili
⬤ coaching motivazionale sulla salute
⬤ include strumenti pratici come un diario giornaliero e compiti a casa
⬤ altamente informativo e sono forniti riferimenti
⬤ supporta sia i pazienti che gli individui che cercano di migliorare la loro salute cardiaca.

Non sono stati menzionati svantaggi significativi nelle recensioni.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Heart to Soul Cardiac Wellness: An Inspiring Plan to Holistically Prevent and Recover from Heart Disease

Contenuto del libro:

Questo è un libro che dà forza a chiunque voglia prevenire le malattie cardiache e a chi ne ha già sofferto, un libro per tutti noi. Coloro che sono sopravvissuti a un attacco cardiaco o a un'operazione a cuore aperto e che gestiscono la loro malattia cardiaca troveranno saggezza, speranza e impegno per ripristinare e mantenere la salute del cuore. I lettori sono tranquilli perché ora hanno un piano per ottimizzare la loro salute cardiaca. Hanno la possibilità di migliorare la loro salute e la loro vitalità, a partire dal punto in cui si trovano ora, e di non essere soli nel loro percorso di benessere.

Ciò che rende unico Heart to Soul Cardiac Wellness è che si tratta di un piano di salute e benessere cardiaco accessibile, completo e olistico, che integra la scienza della medicina occidentale, creato da un'infermiera di terapia intensiva cardiaca e approvato da medici e da medici di medicina funzionale. Scritto come una conversazione a cuore aperto tra Mary e voi, questo libro è ricco di consigli e concetti utili che potrete adottare facilmente. Lavorando con le informazioni contenute in questo libro e con i passi facili da seguire per seguire la progressione della vostra salute, otterrete miglioramenti positivi e misurabili.

Il libro Heart to Soul Cardiac Wellness mostra come sia possibile apportare cambiamenti positivi al proprio stile di vita e alla propria salute per proteggersi dalle malattie cardiache, ottimizzando al contempo la propria salute generale. Come infermiera di terapia intensiva cardiaca (ICU) per tredici anni a New York, Mary Yuter ha visto quanto fosse cruciale che le persone avessero un facile accesso alle informazioni sulla prevenzione delle malattie cardiache. Troppo spesso i pazienti venivano dimessi dall'ospedale dopo un evento cardiaco che aveva cambiato la loro vita, come un infarto o un'operazione a cuore aperto, con solo i farmaci, un elenco di istruzioni per la cura della ferita post-operatoria e una visita medica di controllo. Hanno ricevuto poche o nessuna guida su come guarire e, soprattutto, su come intraprendere un nuovo stile di vita che li avrebbe portati su un percorso di salute del cuore. Mary ha scritto Heart to Soul Cardiac Wellness per offrire ai lettori queste informazioni in un piano conveniente per il miglioramento del cuore e della salute. Infermieri e medici tradizionalmente non sono formati ai metodi olistici che integrano la medicina occidentale per ottimizzare completamente la salute di una persona, né purtroppo hanno il tempo di educare i pazienti.

Mary ha scritto Heart to Soul Cardiac Wellness per darvi queste informazioni che vi aiuteranno a prendervi cura del vostro cuore e a diventare quello che Mary chiama un "Cardiac Thriver". Heart to Soul Cardiac Wellness e i corsi on-line che lo accompagnano su www.hearttosoulcw.com offrono supporto per il recupero dopo un attacco di cuore, informazioni su come prepararsi e recuperare da un intervento chirurgico al cuore e per la prevenzione delle malattie cardiache. Siete invitati a unirvi alla comunità di Mary di "Cardiac Thrivers". Il vostro cuore sarà sollevato.