Be a Dime: Liberate la vostra energia intrinseca e vivete la vita con più gioia

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Titolo originale:

Be a Dime: Unleash Your Inherent Energy and Live Life More Joyfully

Contenuto del libro:

Sblocca la vita da 10/10 che è già dentro di te.

Tutti noi abbiamo un'amica. Quella che sembra scivolare attraverso la giornata con un sorriso senza sforzo sul viso. Quella che sembra inarrestabile, sicura della sua capacità di realizzare ciò che desidera senza la minima traccia di paura o dubbio. Quella che sembra avere sempre la capacità di fare e dare di più.

Se siete qualcuno che sta lottando con i flussi e i riflussi della vita, che si sente abbandonato o che semplicemente ha difficoltà a superare la giornata, potreste pensare che l'amica dalle alte prestazioni viva in una realtà diversa. In realtà, tutti noi siamo in grado di raggiungere questo stato dime attraverso una gestione efficace dell'energia.

In Be a Dime, Jill Payne, rinomata relatrice aziendale, atleta multisportiva ed ex trainer di celebrità, condivide principi sorprendentemente semplici e collaudati per modulare i segnali che inviate a voi stessi e trasmettete al mondo attraverso il linguaggio del corpo, la vostra attenzione mentale e il vostro dialogo interno. Il risultato è una ritrovata capacità di canalizzare le vostre emozioni e di determinare la vostra esperienza di vita, con minori interferenze da parte di fattori esterni.

Completo di esercizi sul libro di lavoro e di spunti per l'autoriflessione, il programma di Payne vi aiuterà a sbloccare una maggiore resilienza, grinta e gioia per vivere una vita che sia la massima espressione di voi stessi, dall'interno verso l'esterno.

La verità è che siete già una moneta. Ecco come scegliere di brillare costantemente.