B.E.A.S.T. Thinking Brain Engineering per atleti, studenti e insegnanti: Guida di un giovane atleta alla gestione dello stress, al miglioramento delle prestazioni e allo sviluppo

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 4 voti.

Titolo originale:

B.E.A.S.T. Thinking Brain Engineering for Athletes, Students and Teachers: A Young Athlete's Guide to Managing Stress, Improving Performance and Devel

Contenuto del libro:

B. E.

A. S. T Thinking è l'introduzione di un giovane atleta al potere della mente.

La mentalità con cui si affronta la vita determina in gran parte i risultati, in particolare nello sport e nello sviluppo sportivo. Mentre si presta molta attenzione all'allenamento fisico e sportivo, il B.

E. A.

S. T Thinking si concentra sulla comprensione, l'allenamento e il controllo del modo in cui la mente interagisce con il cervello e quindi con il corpo.