Ayurveda: L'arte indiana della medicina naturale e del prolungamento della vita

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Titolo originale:

Ayurveda: The Indian Art of Natural Medicine and Life Extension

Contenuto del libro:

L'Ayurveda, l'antica “scienza della longevità” indiana, è un sistema di guarigione olistico che ripristina l'equilibrio interno, la salute e il senso di benessere attraverso una costante attenzione allo stile di vita naturale, alle buone abitudini alimentari e al potere curativo delle erbe.

L'autore spiega come la luce del sole, il calore, l'aria e l'acqua, insieme a sostanze animali, vegetali e minerali, vengano applicati in terapia per stimolare la naturale immunità e capacità di guarigione dell'organismo. Uno dei più antichi sistemi di medicina del mondo, l'Ayurveda enfatizza l'educazione alla salute e il rapporto vitale tra l'uomo e le piante medicinali.