Attiva il tuo cervello: come capire il tuo cervello può migliorare il tuo lavoro e la tua vita

Recensioni dei lettori

Nel complesso, il libro “Attiva il tuo cervello” di Scott Halford è apprezzato per la sua chiarezza, l'applicazione pratica e lo stile di scrittura coinvolgente. Molti lettori lo ritengono diretto e fruibile, sottolineandone l'utilità per la comprensione delle funzioni cerebrali e l'applicazione di queste conoscenze nella vita di tutti i giorni. Tuttavia, alcuni lettori hanno ritenuto che il contenuto diventasse ripetitivo o meno coinvolgente nell'ultima metà del libro.

⬤ Facile da capire e ben scritto.
⬤ Offre intuizioni e tecniche pratiche e attuabili.
⬤ Uno stile coinvolgente e relazionale che semplifica le neuroscienze.
⬤ Valido per l'auto-miglioramento e la leadership.
⬤ Valore abbordabile per il prezzo della versione digitale.

⬤ Alcune parti del libro sono risultate noiose o eccessivamente semplificate, soprattutto nella seconda metà.
⬤ Contiene conoscenze di base che possono essere facilmente reperibili online.
⬤ Alcuni lettori hanno riscontrato una perdita di ritmo che li ha spinti a saltare alcune sezioni.

(basato su 85 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Activate Your Brain: How Understanding Your Brain Can Improve Your Work - And Your Life

Contenuto del libro:

Un bestseller del Wall Street Journal

Vincitore del premio di bronzo Axiom Business Book

Spingete il vostro cervello alla massima potenza, per avere successo in ufficio e a casa.

Volete avere più controllo sulla vostra vita e sul vostro lavoro?

Vorreste una maggiore resistenza nello svolgimento dei vostri compiti quotidiani?

Che ne dite di un maggior significato e di un maggior senso di responsabilità nel corso della vostra carriera?

Scott Halford ci mostra come tutti noi possiamo trovare queste cose se semplicemente capiamo come attivare il pieno potenziale del cervello. Questo incredibile organo è ancora pieno di mistero, ma ne sappiamo abbastanza per sfruttare il suo potere meglio che mai. Dobbiamo solo capire come funziona il cervello e comprendere le azioni che possiamo intraprendere per aiutarlo a dare il meglio di sé.

Combinando ricerca, aneddoti e ispirazione, Attiva il tuo cervello mostra come piccoli passi verso una migliore gestione e funzione del cervello possano portare al successo a un livello completamente nuovo. Ogni capitolo offre "attivazioni", esercizi che aiutano a ottimizzare le funzioni cerebrali per...

- aumentare la concentrazione,.

- aumentare la fiducia in se stessi e la forza di volontà,.

- gestire le distrazioni,.

- ridurre lo stress negativo,.

- collaborare efficacemente con gli altri

- e molto altro ancora.

Alla fine, Activate Your Brain è una raccolta indispensabile di cose pratiche da sapere sul vostro meraviglioso cervello che, se sfruttato appieno, può darvi una vita più soddisfacente di quella che cercate.