Aromaterapia con i diffusori di oli essenziali: Per la salute e il benessere di tutti i giorni

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato dagli utenti per la sua trattazione approfondita degli oli essenziali e dell'aromaterapia, che lo rende particolarmente adatto ai principianti. Include una ricca storia dell'aromaterapia, ricette facili da seguire con oli essenziali limitati e una varietà di usi pratici. Tuttavia, ci sono alcune preoccupazioni riguardo all'inclusione di alcuni oli essenziali che potrebbero non essere adatti a persone con specifiche condizioni di salute.

Eccellente per i principianti, sicurezza delle ricette confermata da un autore professionista, ricette chiare e semplici che utilizzano non più di tre oli essenziali, copertura completa degli oli essenziali e dei metodi di diffusione, riferimento pratico per migliorare la salute e l'ambiente.

Alcuni oli essenziali inclusi potrebbero non essere adatti a tutti gli utenti, in particolare a quelli con problemi di salute come le malattie renali; un utente ha notato la presenza di oli controindicati nelle ricette.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Aromatherapy with Essential Oil Diffusers: For Everyday Health and Wellness

Contenuto del libro:

La diffusione degli oli essenziali può favorire un maggiore equilibrio e migliorare la salute e il benessere.

L'aromaterapia e gli oli essenziali sono più di tendenza che mai, poiché sempre più persone scoprono che gli aromi concentrati possono essere utilizzati in modo terapeutico, per affrontare gli squilibri del nostro corpo che possono portare a una cattiva salute. Per rimanere il più possibile in salute, dobbiamo sforzarci di evitare le fragranze e tornare a usare profumi derivati direttamente dalle piante.

Sebbene gli oli essenziali possano essere utilizzati per l'aromaterapia in molti modi diversi, questo libro tratta principalmente l'uso della diffusione degli oli essenziali per affrontare gli squilibri della salute. La prima parte illustra la storia dell'aromaterapia, spiega i diversi tipi di diffusori e insegna a scegliere, utilizzare e conservare gli oli essenziali, dall'ammi all'ylang ylang. La seconda parte fornisce istruzioni dettagliate sulla diffusione degli oli essenziali per trattare varie condizioni di salute e per migliorare l'ambiente, e offre oltre 160 formule per miscele di oli specializzate.