Ansia: Debug It Don't Drug It

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Titolo originale:

Anxiety: Debug It Don't Drug It

Contenuto del libro:

Scritto sia per i professionisti che per i profani, questo libro spiega la differenza di trattamento che si dovrebbe applicare ai disturbi legati all'ansia, piuttosto che a un cervello disfunzionale o malato.

Utilizzando i principi della terapia cognitivo-comportamentale, il dottor Catchpole guida il lettore attraverso passi collaudati e chiaramente spiegati per sconfiggere l'ansia.

“Come medico specialista si vedono spesso pazienti con sintomi somatici per i quali si sospetta che non ci sia una spiegazione fisica. Dopo aver escluso una patologia organica, si torna alla fonte di riferimento nella speranza che la rassicurazione di indagini negative sia sufficiente. Tuttavia, non è sempre così e sospetto che molti di questi sfortunati pazienti manifestino i segni di un disturbo d'ansia sottostante. In questo libro il dottor Catchpole fornisce un approccio graduale ai disturbi d'ansia che sarà di grande utilità sia per il medico che per il paziente nell'affrontare questa situazione difficile e frustrante. Il libro è scritto in uno stile discorsivo e di facile comprensione, e presenta chiaramente la necessità di un approccio psicologico piuttosto che farmacologico alla gestione dell'ansia. Fortemente raccomandato”.

Dr. Gordon McLauchlan.