Annullare se stessi: Con la meditazione energizzata e altri dispositivi

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro sono polarizzate: molti ne lodano l'efficacia e l'approccio unico alla meditazione, mentre altri ne criticano lo stile, il contenuto e la presentazione, ritenendoli poco approfonditi o eccessivamente abrasivi. L'autore sfida i metodi tradizionali di auto-aiuto e si concentra su esercizi pratici che richiedono impegno e cambiamento, che alcuni trovano benefici e altri percepiscono come duri o confusi.

⬤ Tecniche di meditazione efficaci che incoraggiano l'impegno pratico.
⬤ Si allontana dalle tipiche sottigliezze dell'auto-aiuto, fornendo contenuti diretti e stimolanti.
⬤ Gli utenti riferiscono chiarezza mentale e cambiamenti positivi quando praticano gli esercizi.
⬤ Si rivolge a coloro che hanno familiarità con i sistemi di magia e il pensiero non convenzionale.

⬤ Lo stile di scrittura è percepito come irritante o eccessivamente abrasivo da alcuni lettori.
⬤ Molti ritengono che il contenuto del libro sia mal organizzato o privo di sostanza, paragonandolo a un'offerta di vendita.
⬤ Alcune recensioni lo descrivono come offensivo o pieno di contenuti misogini.
⬤ Può essere confuso o contraddittorio, causando frustrazione nei lettori.

(basato su 35 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Undoing Yourself: With Energized Meditation and Other Devices

Contenuto del libro:

In queste pagine troverete innumerevoli tecniche pratiche per trasformare la vostra vita, servite con una grande dose di umorismo e il bastone dello Zen Roshi.

Chi odia l'Annullamento? Gli accademici in camicia, i praticanti della dolcezza e della leggerezza cosmica e gli aspiranti schiavisti di tutto il mondo. D'altra parte, se siete interessati a realizzare davvero qualcosa, vi piacerà.