Anima settimanale: cinquantadue meditazioni per vivere in modo significativo, gioioso e pacifico

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per la sua saggezza, le bellissime citazioni e le domande di riflessione che promuovono il benessere individuale e collettivo. È una guida stimolante per la meditazione, adatta sia ai neofiti che ai praticanti esperti. I lettori ne apprezzano il formato, che permette di digerire facilmente i contenuti in brevi capitoli. Inoltre, se condiviso con un partner, favorisce discussioni significative.

Bella presentazione, citazioni ispirate, facile da leggere in brevi capitoli, promuove l'auto-riflessione, incoraggia la pratica della meditazione, adatto alle coppie, aumenta il benessere, ricco di saggezza, aiuta a centrare pensieri ed emozioni, può essere una fonte di conforto.

Alcuni lettori potrebbero trovare il contenuto troppo delicato per chi cerca una guida più solida o una maggiore profondità nelle pratiche di meditazione. Non sono stati segnalati inconvenienti significativi, ma il libro potrebbe non incontrare i gusti di tutti.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Weekly Soul: Fifty-two Meditations on Meaningful, Joyful, and Peaceful Living

Contenuto del libro:

Weekly Soulè una raccolta di 52 meditazioni per vivere in modo significativo, gioioso e pacifico. Le meditazioni iniziano con citazioni stimolanti di una serie di persone - scrittori, giornalisti, teologi, musicisti e artisti, attivisti - e toccano i temi del miracolo, dell'energia, dello scopo, della risata e della gioia, della presenza e della consapevolezza, dell'attivismo, dell'accettazione, della gratitudine, del perdono, della creatività, della civiltà e della speranza. Ogni meditazione offre anche le storie e i commenti del Dr. Craigie, domande per la riflessione individuale e di gruppo, suggerimenti per il follow-up quotidiano e informazioni biografiche sugli autori delle citazioni. In Weekly Soul, i lettori troveranno un anno di affermazioni e un'esplorazione coinvolgente dell'interezza e del benessere.

Vincitore della medaglia d'oro Mente, corpo, spirito nel concorso Book of the Year Award/Indiefabs/Foreword Reviews 2020.

Vincitore del Pinnacle Book Achievement Award, categoria: Ispirazione 2023.

Finalista all'American Book Fest Best Book Award, Spiritual/Inspiration 2021.

Medaglia d'argento, Reader Views Literary Awards, Mente/Corpo/Spirito 2021.

Medaglia d'argento, Reader Views Literary Awards, Religione 2020.