Andare avanti: Gettare il bagaglio delle relazioni e fare spazio all'amore della vostra vita

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce strumenti pratici e una guida passo passo per guarire dalle relazioni passate e dal lutto. Molti lettori lo hanno trovato trasformativo, aiutandoli ad affrontare il bagaglio emotivo e ad andare avanti nella loro vita. Tuttavia, alcuni hanno ritenuto che il libro non fosse adatto a coloro che sono ancora provati da una recente rottura o che cercano un'esplorazione più profonda di alcune dinamiche relazionali.

Fornisce strumenti e passi pratici per affrontare il lutto di una relazione, aiuta i lettori a trovare una chiusura, concetti perspicaci come gli STERB (short-term energy releasing behaviors), incoraggia il perdono, raccomandato da molti come un libro che cambia la vita, un processo facile da seguire, intuizioni preziose sui modelli personali nelle relazioni.

La copertina e il marketing possono trarre in inganno i lettori sulla profondità dei contenuti, non è adatto a chi è ancora nel mezzo di una crisi di cuore, alcuni ritengono che non affronti le relazioni di dipendenza o le questioni psicologiche più profonde, lo stile di scrittura può risultare eccessivamente semplicistico o “banale” per alcuni lettori.

(basato su 70 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Moving on: Dump Your Relationship Baggage and Make Room for the Love of Your Life

Contenuto del libro:

In questo libro innovativo, gli autori Russell Friedman e John W.

James mostrano ai lettori come superare le relazioni fallite del passato e trovare finalmente l'amore della propria vita. Dimostrando idee rivoluzionarie che hanno funzionato per migliaia di clienti del Grief Recovery Institute, Friedman e James forniscono ai lettori le strategie necessarie per elaborare efficacemente il lutto della perdita della relazione, aprendosi al contempo all'amore futuro.

Con una guida compassionevole, Friedman e James aiutano i lettori a chiudere un capitolo del loro passato sentimentale per essere pronti a ricominciare.