Allenamento infuso nella fede: Una prospettiva biblica della salute e del fitness

Recensioni dei lettori

Il libro sottolinea l'importanza di trattare la salute fisica come un servizio a Dio, integrando la forma fisica in un percorso spirituale. Combina storie personali e principi biblici, incoraggiando i lettori a riflettere sulla propria salute e forma fisica come forma di culto. Il testo è molto coinvolgente e fornisce ottimi riferimenti alle Scritture.

⬤ Incoraggiante e stimolante
⬤ forte integrazione di fede e fitness
⬤ aneddoti personali
⬤ tono non giudicante
⬤ eccellenti riferimenti scritturali
⬤ coinvolge i lettori nel loro percorso di fitness indipendentemente dal loro stato attuale
⬤ considerato da molti il miglior libro di fitness basato sulla fede.

Problemi tecnici segnalati da un lettore che impediscono l'accesso alla versione digitale; alcuni lettori potrebbero aspettarsi una dieta specifica o un piano di fitness, che il libro non fornisce.

(basato su 13 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Faith-Infused Training: A Biblical Perspective of Health and Fitness

Contenuto del libro:

È importante ciò che facciamo con il nostro corpo? La risposta è sì Tutti noi siamo stati creati da Dio per uno scopo, quindi ha senso definire la salute e la forma fisica solo attraverso di Lui. L'allenamento infuso dalla fede ci aiuta a ottenere una trasformazione corporea applicando i principi biblici alla dieta e all'esercizio fisico.

La nostra cultura è caratterizzata da un consumo eccessivo di cibo, alcol e una pletora di altre schifezze. Ci prendiamo meno cura del nostro corpo e, di conseguenza, non siamo mai stati così in sovrappeso o fuori forma come oggi. Scoprendo la verità su ciò che Dio ha da dire riguardo alle nostre cattive abitudini, possiamo ottenere risultati per tutta la vita attraverso:

⬤ una forma fisica che inizia con l'immagine di Dio.

⬤ La salute definita dagli insegnamenti di Gesù.

⬤ Crescita alimentata dallo Spirito Santo.

Questo libro ci spiega come costruire una solida base per la salute e la forma fisica. Ogni capitolo scava più a fondo nella radice del problema: il nostro cuore. Una volta stabilito che Dio è la nostra principale fonte di motivazione e ispirazione, possiamo sperimentarlo come il più grande catalizzatore per il cambiamento, dentro e fuori. Ora iniziamo.