Allenamento dei muscoli respiratori: Teoria e pratica

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Titolo originale:

Respiratory Muscle Training: Theory and Practice

Contenuto del libro:

Respiratory Muscle Training: theory and practice è il primo libro al mondo che fornisce una guida "tutto quello che c'è da sapere" sull'allenamento dei muscoli respiratori (RMT). Scritto da un esperto di fama internazionale, è una risorsa basata sull'evidenza, costruita sulle attuali conoscenze scientifiche e sull'esperienza clinica all'avanguardia dell'allenamento respiratorio in un'ampia gamma di contesti. L'obiettivo del libro è quello di fornire ai lettori: 1) un'introduzione alla fisiologia respiratoria e alla fisiologia dell'esercizio fisico, nonché alla teoria dell'allenamento; 2) una comprensione di come la malattia influisca sui muscoli respiratori e sulla meccanica della respirazione; 3) una visione dei benefici dell'RMT specifici per la malattia e basati sull'evidenza; 4) consigli sull'applicazione dell'RMT come trattamento a sé stante e come parte di un programma di riabilitazione; infine, 5) una guida sull'applicazione delle tecniche di allenamento funzionale all'RMT.

Il libro è diviso in due parti: teoria e pratica. La prima parte fornisce ai lettori l'accesso agli elementi teorici che supportano la pratica. Esplora le prove di efficacia della RMT e i diversi metodi di allenamento dei muscoli respiratori e la loro rispettiva efficacia. La Parte II guida il lettore nell'implementazione pratica della forma più ampiamente validata di RMT, ovvero l'allenamento della resistenza dei muscoli inspiratori. Infine, vengono descritti oltre 100 esercizi di IMT "funzionale", che incorporano una sfida di stabilità e/o posturale, compresi esercizi che affrontano specifici movimenti "dispnoici".

Respiratory Muscle Training: theory and practice è supportato da un sito web dedicato (www.physiobreathe.com), che fornisce l'accesso alle informazioni più recenti sull'RMT, oltre a video clip di tutti gli esercizi descritti nel libro. Gli acquirenti riceveranno anche una prova gratuita di tre mesi della piattaforma software Physiotec, che consente ai medici di creare programmi di allenamento su misura (compresi i video clip) che possono essere stampati o inviati via e-mail ai pazienti.

"(Ancora più importante) fornisce una base di evidenza per l'incorporazione dell'allenamento dei muscoli respiratori per una varietà di condizioni." Margot Skinner per conto del New Zealand Journal of Physiotherapy, gennaio 2015.

⬤ Riassunto introduttivo della fisiologia respiratoria e dell'esercizio fisico, nonché della teoria dell'allenamento.

⬤ Rassegna completa e aggiornata della funzione dei muscoli respiratori, della meccanica respiratoria e della RMT.

⬤ Analisi dell'interazione tra malattia e meccanica respiratoria, nonché della loro influenza indipendente e combinata sulla tolleranza all'esercizio.

⬤ Analisi del razionale e dell'applicazione della RMT a oltre 20 condizioni cliniche, ad esempio BPCO, insufficienza cardiaca, obesità, ventilazione meccanica.

⬤ Guida basata sull'evidenza per l'implementazione dell'allenamento della resistenza muscolare inspiratoria.

⬤ Oltre 150 esercizi funzionali che incorporano una sfida respiratoria.

⬤ www.physiobreathe.com - accesso a informazioni aggiornate, video clip di esercizi e una prova gratuita di tre mesi del modulo di esercizi RMT di Physiotec (tramite www.physiotec. ca).