Aiuto pratico per i cristiani stressati

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Titolo originale:

Practical Help for Stressed Christians

Contenuto del libro:

Lo stress è oggi un fattore enorme nella vita moderna, con un terzo dei lavoratori britannici che potrebbe soffrirne a un certo punto della propria carriera.

I cristiani non sono immuni. Anzi, si può sostenere che siano ancora più vulnerabili allo stress eccessivo o al burnout rispetto alle persone laiche, a causa delle aspettative comportamentali relative a Dio, alla Chiesa, alla società, al lavoro e alla cultura prevalente.

Per affrontare queste particolarità, ogni breve capitolo del libro risponde a una domanda comune o a un'affermazione tipica, come ad esempio Come faccio a capire se sono sovraccarico di stress? Non so per quanto tempo riuscirò ad andare avanti"; "Non riesco a gestire il tempo per Dio come facevo prima", ecc. Gli autori offrono: 1) informazioni di base; 2) materiale per la meditazione/riflessione; 3) qualche tipo di incoraggiamento; 4) qualcosa su cui il lettore può lavorare.