Aiutare il bambino a dormire: La scienza e la pratica di un'educazione dolce alla nanna

Recensioni dei lettori

Il libro fornisce una prospettiva di sostegno e di ricerca sul sonno del bambino, sottolineando l'importanza del conforto e della rassicurazione piuttosto che dell'addestramento al sonno. Rassicura i genitori sulla validità del loro istinto nel prendersi cura del bambino e incoraggia un approccio paziente e amorevole al sonno. Molte recensioni ne lodano il contenuto approfondito, ma esprimono il desiderio di soluzioni più pratiche per il sonno.

Fortemente basato sulla ricerca, sostiene l'istinto dei genitori, rassicura contro i metodi di addestramento al sonno più diffusi, incoraggia un approccio affettuoso al sonno, risultati felici per i bambini, è ottimo per la rassicurazione emotiva e la comprensione, facile da leggere.

Mancano ampie soluzioni pratiche, alcune sezioni sono sembrate prolisse e vaghe, la seconda metà del libro non è altrettanto forte, alcuni lettori desiderano consigli più specifici, può essere opprimente per i genitori con problemi di sonno.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Helping Baby Sleep: The Science and Practice of Gentle Bedtime Parenting

Contenuto del libro:

Le specialiste dello sviluppo infantile (e madri) Anni Gethin, PhD, e Beth Macgregor sfidano la saggezza della popolare filosofia del "pianto a dirotto" e sostengono invece un approccio genitoriale reattivo durante il giorno e la notte. Sfruttando le più recenti ricerche scientifiche, le autrici mostrano ai genitori come praticare tecniche dolci per la nanna che rispettino lo sviluppo neurologico ed emotivo del bambino. Grazie a questa guida di supporto e di responsabilizzazione, i lettori potranno:

- Scoprire perché i bambini si svegliano di notte e hanno bisogno di aiuto per calmarsi.

- Capire come le prime scelte genitoriali influenzino il cervello in crescita del bambino.

- Esaminare perché l'"addestramento al sonno" è rischioso, sia a breve che a lungo termine.

- Scoprire come creare una routine del sonno efficace e un ambiente di riposo sicuro.

- Esplorare i più comuni problemi di sonno del bambino e come affrontarli.

- Scoprire come le mamme e i papà stanchi possono costruire un sistema di supporto (e rimanere sani di mente).

Una genitorialità sensibile e reattiva stabilisce un legame potente tra il bambino e il genitore, un legame che getta le basi per un sano sviluppo emotivo e psicologico. Ricco di prove scientifiche, storie di genitori e testimonianze di autorità nel campo della salute mentale infantile, Helping Baby Sleep offre a mamme e papà coscienziosi la comprensione e gli strumenti pratici per aiutare i loro bambini a crescere.

"Aiutare il bambino a dormire offre ai genitori stanchi idee nuove su come entrare in contatto profondo con il loro bambino o bambina per sostenere il passaggio dalla veglia al sonno. Il libro è pieno di concetti ben tradotti e basati sulla scienza, accessibili a genitori di ogni provenienza. Gli autori hanno fatto un lavoro magistrale nel chiarire l'importanza delle relazioni nel formare il cervello. Buon divertimento e buon sonno".

--Daniel J. Siegel, MD, autore di Mindsight: The New Science of Personal Transformation e coautore di Parenting from the Inside Out.

"Gethin e Macgregor hanno affrontato con coraggio e successo le complesse questioni del sonno infantile, creando una guida che dà ai genitori speranza e sostegno. Un magnifico regalo per madri e padri: superbo".

--Michael Trout, direttore dell'Infant-Parent Institut.