Aggressivo in avanti e Vivere ad alta voce: Autodifesa per proteggere e dare energia alla vostra vita

Recensioni dei lettori

Il libro “Forward Aggressive and Living Out Loud: Self-Defense to Protect and Power Your Life” di Rick Mirandette è molto apprezzato per il suo approccio completo alla sicurezza e all'autodifesa, che unisce strategie pratiche a un'esplorazione della mentalità e della consapevolezza nelle situazioni di pericolo.

⬤ Copre un'ampia gamma di argomenti relativi alla sicurezza e all'autodifesa
⬤ include strategie pratiche
⬤ ben strutturato con quattordici capitoli informativi
⬤ non si limita alle tecniche di autodifesa, ma comprende anche la mentalità e la consapevolezza.

Limitato approfondimento delle tecniche di autodifesa; potrebbe non soddisfare le aspettative di chi cerca un addestramento avanzato nelle arti marziali.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Forward Aggressive and Living out Loud: Self-Defense to Protect and Power Your Life

Contenuto del libro:

Vi siete mai sentiti a disagio a causa di persone che si avvicinano troppo, che usano un linguaggio irrispettoso e condiscendente o che vi toccano in modo inappropriato e non richiesto? Avete paura del confronto, credendo che se la situazione degenerasse non sareste in grado di gestirla? Vi è stato insegnato che non potete aspettarvi di difendervi da una persona più grande o da un uomo? Credete che vi blocchereste? Forse avete sempre desiderato frequentare un corso di autodifesa o di karate per imparare i segreti dei maestri che sembrano incrollabili contro avversità apparentemente insormontabili, a qualsiasi età, o vi siete chiesti se tutto ciò sia reale.

Buone notizie: Esistono alcune semplici abilità e tattiche che potete utilizzare per ottenere un vantaggio, spostare l'equilibrio del potere a vostro favore e ridurre notevolmente il rischio di aggressioni o lesioni. Potete prendere il controllo.

Potete passare dalla paura alla libertà. Questo libro vi mostra come fare. Una sopravvissuta a uno stupro ha detto: “Ho seguito altri due corsi di autodifesa, ma il programma di Mirandette mi ha restituito la vita”.

Il presidente di una società di leadership aziendale ha detto: “Questo programma guida le persone attraverso un processo di scoperta che le libera da una serie di presupposti autolimitanti per vedere visioni più grandiose e nuove possibilità di trasformazione personale e professionale”. Fondatore di Bartell & Bartell, Ltd, Center for Executive Assessment and Development Questo libro è un must per le persone che stanno per andare all'università e per tutti gli altri.