Addio, perfezione: come smettere di compiacere, dimostrare e insistere per gli altri... e vivere per se stessi

Recensioni dei lettori

Goodbye, Perfect di Homaira Kabir esplora i temi dell'accettazione di sé, del rifiuto del perfezionismo e della crescita personale, rivolgendosi principalmente alle donne. Il libro combina strategie pratiche, storie personali e ricerche per guidare i lettori verso una vita più soddisfacente. Sebbene molti lettori lo abbiano trovato stimolante e trasformativo, una recensione lo ha criticato per non aver soddisfatto le aspettative.

Il libro è stato lodato per il suo tono amorevole e solidale, per la sua saggezza pratica e per le sue raccomandazioni attuabili. Molti lettori hanno trovato il contenuto relazionabile e potenziante, descrivendolo come sentito, educativo e motivazionale. Il libro include storie personali che risuonano con i lettori e molti lo hanno trovato applicabile sia alle donne che agli uomini.

Alcuni lettori hanno ritenuto che il libro fosse troppo pubblicizzato e non mantenesse le sue promesse. Una recensione ha parlato specificamente di una mancanza di valore nonostante le alte aspettative, il che implica che il libro potrebbe non essere adatto a tutti.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Goodbye, Perfect: How to Stop Pleasing, Proving, and Pushing for Others... and Live for Yourself

Contenuto del libro:

Perché tante donne coscienziose sono inutilmente dure con se stesse per cose che perdonano facilmente agli altri? Perché tante donne competenti rifuggono dai rischi e dalle opportunità, o temono di esprimersi sul posto di lavoro? E perché tante donne ambiziose si sentono un'impostora nonostante il successo e i risultati che si sono giustamente guadagnate?

Per i fan di Brene Brown e gli amanti dei titoli di auto-aiuto ispirati, Goodbye, Perfect è un libro imperdibile sulla leadership e sulla cura di sé per le donne che sono cadute nelle trappole tossiche del perfezionismo, della ricerca di approvazione e del fare senza fine. Al centro, ci insegna come abbracciare i doni che le nostre vite incarnano e reclamare la gioia, l'agio e il benessere psicologico come principi fondamentali di una vita coraggiosa e orientata allo scopo".

Questa è l'essenza del vivere per se stessi. Si tratta di vivere la vita per cui si è qui.

Con una spiegazione chiara e scientifica dei due tipi di fiducia in se stessi e con storie altamente relazionabili tratte dalla sua vita personale e professionale, l'autrice, coach e leader di pensiero Homaira Kabir ci aiuta a capire perché la maggior parte delle donne lotta con la fiducia in se stesse e come questa sia il più grande ostacolo alla loro vita. L'autrice offre un modo edificante e stimolante per recuperare le nostre vite, sia a livello professionale che personale; invece di combattere i comportamenti che sappiamo ci ostacolano, ci sganciamo dalla necessità di impegnarci con loro. È il viaggio della fiducia ottimale.