Addestrare alla compassione: Insegnamenti zen sulla pratica del lojong

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto ampi consensi per la sua esplorazione accessibile ma profonda degli insegnamenti Lojong, e molti lettori lo hanno trovato una guida pratica e utile per la vita quotidiana. Bilancia efficacemente umorismo e saggezza, fornendo spiegazioni chiare e consigli praticabili per coltivare la compassione. Tuttavia, alcuni recensori hanno notato occasionali problemi con le interpretazioni dell'autore e hanno espresso il desiderio di una maggiore enfasi sulla formazione morale all'interno degli insegnamenti.

⬤ Stile di scrittura accessibile e coinvolgente
⬤ Consigli pratici che i lettori possono facilmente applicare nella vita quotidiana
⬤ Tono umoristico ed edificante
⬤ Spiegazioni esaurienti degli slogan Lojong
⬤ Incoraggia la riflessione e la contemplazione
⬤ Materiale che stimola il pensiero e cambia la vita
⬤ # Può essere usato come guida di riferimento a lungo termine.

⬤ Alcune formulazioni degli aforismi potrebbero essere fuorvianti o meno accurate
⬤ Manca un esame approfondito dei fondamenti morali della pratica zen
⬤ Talvolta considerato troppo prolisso da alcuni lettori
⬤ Alcune riserve sull'idea di “annacquare” gli insegnamenti tradizionali.

(basato su 94 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Training in Compassion: Zen Teachings on the Practice of Lojong

Contenuto del libro:

Il Lojong è una pratica buddista tibetana che consiste nel lavorare con brevi frasi (chiamate “slogan”) per generare bodhichitta, il cuore e la mente della compassione illuminata. Sebbene la pratica abbia più di un millennio, è diventata popolare in Occidente solo negli ultimi vent'anni circa - ed è diventata molto popolare, perché è una pratica che si può inserire molto bene nella vita ordinaria e perché funziona.

Grazie all'influenza di Pema Ch dr n, che è stato uno dei primi insegnanti buddisti americani a insegnarla diffusamente, la pratica è uscita dal suo contesto buddista per influenzare anche la vita dei non buddisti. È in questo spirito che Norman Fischer offre il suo commento agli slogan del lojong.

Applica ad essi la saggezza dello Zen, mostrando come si inseriscano bene in quella tradizione, ma inserisce anche gli slogan nel contesto di pratiche risonanti in tutte le tradizioni spirituali. Dimostra che il lojong è un metodo meraviglioso per tutti, anche per coloro che non sono interessati al buddismo, che non hanno il tempo o la voglia di meditare o che vorrebbero semplicemente trasformarsi in un tipo di persona concentrata anziché dispersa, generosa anziché avara e gentile anziché sconsiderata.