Accettazione radicale: Il segreto di un amore felice e duraturo

Recensioni dei lettori

Le recensioni evidenziano il libro di Andrea Miller “Accettazione radicale” come una guida chiara, di supporto e persuasiva alla comprensione e all'applicazione del concetto di accettazione radicale nelle relazioni. Molti lettori hanno trovato la scrittura accessibile e relazionabile, con consigli pratici, passo dopo passo, che favoriscono la crescita personale e migliorano le relazioni interpersonali. Il libro è apprezzato per le sue prospettive illuminanti e per l'enfasi posta sull'accettazione di sé come base per l'accettazione degli altri. Tuttavia, tra i potenziali svantaggi segnalati vi sono uno stile di scrittura che potrebbe scoraggiare i lettori di sesso maschile e l'impressione che il libro sia in qualche modo specifico per il genere.

⬤ Scrittura chiara e concisa
⬤ tono relazionale e di sostegno
⬤ consigli pratici passo dopo passo
⬤ prospettive perspicaci e illuminanti
⬤ promuove l'accettazione di sé come fondamento
⬤ applicabile a varie relazioni
⬤ ben supportato da scrittori affermati nel campo
⬤ facile da leggere e comprendere.

⬤ Lo stile di scrittura può allontanare i lettori di sesso maschile
⬤ alcuni commenti suggeriscono che l'attenzione al genere
⬤ potrebbe non affrontare questioni emotive complesse per tutti i lettori.

(basato su 57 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Radical Acceptance: The Secret to Happy, Lasting Love

Contenuto del libro:

Medaglia d'argento a Nautilus Better Books for A Better World.

Se siete alla fine della vostra relazione, cercate l'accettazione radicale.” -- Elle

In questo “approccio caldo e onesto per dare priorità al vostro partner e creare la vera felicità nella vostra relazione” (John Gray, PhD, autore di Gli uomini vengono da Marte, le donne da Venere), il fondatore e CEO di YourTango, la destinazione online numero uno per le relazioni, con quindici milioni di visitatori mensili, fornisce un nuovo approccio rinfrescante alle relazioni sentimentali, fondato sull'importanza dell'amore incondizionato.

Amare le parti amabili del proprio partner è facile. È divertente, affascinante, intelligente, di successo e gentile. È perfetto. Tranne quando non lo è. Come quando è in ritardo. O quando è irascibile. O pigro. O quando ha sbagliato a caricare la lavastoviglie (di nuovo). Forse si sente la persona più frustrante del pianeta. O forse semplicemente non vi sentite ascoltati o visti. O amati abbastanza.

Sono queste proverbiali parti non amabili che rendono così difficile amare tutto lui. Ma immaginate se lasciaste andare la voglia di aggiustare, giudicare, migliorare o controllare il vostro partner. Immaginate di sostituire il giudizio con la compassione e l'empatia. L'amore per qualcuno - e l'essere amati - per ciò che siamo veramente, dà un enorme potere e liberazione. Questa pratica si chiama Accettazione radicale. Che siate alla ricerca di Mr. Right o che stiate già insieme a lui, questa è la vostra potente guida in cinque passi per raggiungere il premio finale della vita: l'amore incondizionato.

Imparerete ad aumentare la vostra resilienza emotiva, a sentirvi più sicuri di voi stessi, a determinare se vi state accontentando, a placare le voci piene di dubbi nella vostra testa, a uscire da quel ciclo infinito di appuntamenti senza uscita, a ridurre i conflitti e a costruire una relazione profondamente appagante e affermativa, il tutto attraverso consigli altamente attuabili. E soprattutto, scoprirete come sia incredibile che il vostro cuore si espanda grazie all'abbondanza di amore e compassione per il vostro partner e per voi stessi.

Con storie avvincenti di coppie reali e approfondimenti da parte dei più importanti leader e ricercatori nel campo della scienza del cervello, della sessualità, della psicoterapia e della neurobiologia, Accettazione radicale illustra che abbracciare il proprio partner per quello che è porterà a una relazione più armoniosa e fornirà un percorso inaspettato per la propria trasformazione personale.