ABC per me: ABC Mindful Me

Recensioni dei lettori

Le recensioni di questo libro ne sottolineano le belle illustrazioni, i concetti coinvolgenti e i messaggi positivi sulla mindfulness adatti sia ai bambini che agli adulti. Molti lettori apprezzano la capacità di introdurre temi significativi e di incoraggiare discussioni riflessive. Tuttavia, alcuni recensori esprimono perplessità sulle sfumature religiose percepite e sull'adeguatezza dei suoi concetti per tutte le famiglie.

⬤ Illustrazioni belle, vivaci e dettagliate che coinvolgono i bambini.
⬤ Concetti positivi e significativi sulla consapevolezza, l'amore e la compassione.
⬤ Adatto a lettori di tutte le età, fornisce promemoria sia per i bambini che per gli adulti.
⬤ Fortemente raccomandato per insegnare ai bambini piccoli la mindfulness e le abilità socio-emotive.
⬤ Pagine resistenti, ideali per bambini e ambienti prescolari.

⬤ Alcuni ritengono che il libro contenga sfumature religiose che potrebbero non essere in linea con le convinzioni di tutte le famiglie.
⬤ Alcuni concetti sembrano forzati per adattarsi alla struttura dell'alfabeto.
⬤ Un recensore ha ricevuto una copia con difetti fisici, che ne hanno compromesso la presentazione come regalo.

(basato su 46 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

ABC for Me: ABC Mindful Me

Contenuto del libro:

Abbinando i principi semplificati della mindfulness a ogni lettera dell'alfabeto, ABC Mindful Me presenta illustrazioni colorate di bambini e animali, oltre a rime giocose per spiegare ogni concetto ai bambini (e ai loro genitori).

Dalla consapevolezza allo zen, e tutto ciò che c'è in mezzo, fate un respiro profondo, trovate uno spazio tranquillo e scoprite la magia della mindfulness Una lettura divertente per tutta la famiglia, ABC Mindful Me non solo è perfetto per insegnare ai bambini il loro ABC, ma anche per introdurli ai principi chiave della mindfulness che promuovono il benessere fisico e mentale attraverso la respirazione, la compassione, la gratitudine e la gentilezza.

Questi concetti chiave contribuiranno a far crescere la concentrazione, la capacità di ascolto e la capacità di gestire emozioni, stress e ansia dei piccoli lettori. E dopo le lettere, scopri di più sulla mindfulness e su come può aiutarti, oltre ad alcune attività aggiuntive da provare, tra cui:

⬤ Rocce delle emozioni per aiutarvi a esprimere i vostri sentimenti.

⬤ Mandala art e arte della natura per aiutarvi a concentrarvi e a rilassarvi.

⬤ Albero della gratitudine per aiutarvi a ricordare tutto ciò per cui siete grati.

Le rime giocosee le affascinanti illustrazioni di ABC Mindful Me incoraggiano i bambini e i loro genitori a prestare attenzione al momento presente, che aiuterà a calmare la mente e il corpoper scoprire la pace e la felicità dentro di sé.

Con illustrazioni accattivanti e concetti attenti, la serie ABC for Me abbina ogni lettera dell'alfabeto a parole che promuovono grandi sogni e una vita sana. Altri libri di questa serie includono:

⬤  ABC Yoga (2016)

⬤  ABC dell'amore (2017)

⬤  ABC dei segni del bambino (2017)

⬤  ABC Io rispettoso della Terra (2020)