Abbracciare l'abbondanza: Un viaggio verso il benessere e l'integrità attraverso la fede e la cura di sé

Recensioni dei lettori

Il libro è ampiamente apprezzato per i suoi contenuti ispiratori, i consigli pratici per la salute e il benessere e la sua relatività emotiva, in particolare nel contesto del lutto e della guarigione. I lettori apprezzano la narrazione vulnerabile dell'autrice e l'integrazione della fede nella narrazione. Molti lo consigliano come risorsa non solo per chi sta vivendo un lutto, ma anche per chiunque voglia migliorare la propria salute generale e la propria resilienza.

Consigli pratici e d'ispirazione, narrazione realistica, integrazione della fede, consigli utili per la salute e il benessere e uno stile di scrittura accattivante. Adatto a un pubblico ampio, che comprende sia chi sta affrontando un lutto sia chi è alla ricerca di una crescita personale.

Alcuni lettori potrebbero percepire il libro come rivolto principalmente alle donne o alle persone che hanno a che fare con la vedovanza, il che potrebbe limitarne l'attrattiva per un pubblico più ampio. Alcuni potrebbero trovarlo meno coinvolgente se non sono tipicamente interessati al benessere personale o ai temi spirituali.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Embracing Abundance: A Journey to Wellness and Wholeness through Faith and Self-Care

Contenuto del libro:

"Sandra condivide in modo esauriente il suo percorso di guarigione e benessere in Cristo con tutte le sue dimensioni: fisica, mentale, spirituale e sociale."-- Philip Mamalakis, PhD, autore di Parenting Toward the Kingdom.

Siete pronti ad abbracciare l'abbondanza? L'autrice combina le sue esperienze di cristiana ortodossa, professionista della salute, esperta di fitness e sopravvissuta a un lutto per guidarvi verso una vita più equilibrata.

In questo libro, l'autrice esplora i molti aspetti del benessere, dalla salute mentale alla gestione dello stress, dall'alimentazione alla cura di sé. Le sue intuizioni sono basate sull'esperienza professionale e personale e offrono una prospettiva relazionabile. Fornisce strumenti pratici per aiutare a costruire la resilienza di fronte alle avversità. Le sue riflessioni sul lutto offrono conforto e sostegno.

Sia che cerchiate di rafforzare la vostra fede o di favorire legami più significativi, questa è la vostra tabella di marcia verso una vita di vitalità.