Abbracciare il dolore: Un diario e un manuale di poesia per aiutarvi a guarire da una perdita

Recensioni dei lettori

Embracing Grief di Julie Maurer è un'esplorazione riflessiva del lutto, della perdita e della guarigione, presentata attraverso le esperienze personali dell'autrice e una raccolta di spunti per il diario e di poesie. Il libro sottolinea l'importanza di affrontare le emozioni piuttosto che reprimerle e offre varie strategie per affrontare il lutto. Sebbene molti lettori lo abbiano trovato molto utile e trasformativo, un recensore ha dichiarato che era troppo deprimente per la sua situazione personale.

Il libro è ben strutturato e combina aneddoti personali con spunti per il diario e poesie per facilitare la guarigione. Offre spunti preziosi sulla gestione del lutto e sottolinea l'importanza della scrittura come valvola di sfogo per le emozioni. Molti lettori l'hanno trovata una guida potente e necessaria per chiunque abbia a che fare con una perdita, che fornisce strategie per l'accettazione e la guarigione.

Alcuni lettori hanno trovato il contenuto eccessivamente cupo, in particolare per quanto riguarda le esperienze di suicidio e di perdita personale dell'autore, che a loro avviso potrebbero non risuonare con tutti. Un recensore ha specificamente osservato che il libro era deprimente e non aiutava a risolvere la propria situazione, suggerendo che i temi potrebbero essere troppo pesanti per alcuni.

(basato su 8 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Embracing Grief: A Journaling and Poetry Prompt Workbook to Help You Heal from Loss

Contenuto del libro:

Il dolore vi ha lasciato un'oscurità persistente dentro di voi? Scoprite una guida unica nel suo genere per scrivere la vostra strada verso la guarigione.

Sentite il dolore di una recente tragedia? State lottando per superare un divorzio, una perdita di lavoro o un lutto? Il vostro dolore desidera uno sfogo sano? Facilitatrice certificata del Living Inquiries di Scott Kiloby, Julie Maurer ha superato tragedie inimmaginabili come il suicidio del marito e altre perdite. E ora è qui per mostrarvi come l'espressione di sé attraverso la scrittura possa aiutarvi a guarire anche le ferite più profonde e a trovare nuova forza per andare avanti.

Abbracciare il dolore: A Journaling and Poetry Prompt Workbook to Help You Heal from Loss è una risorsa unica nel suo genere per affrontare e vincere il trauma della perdita. Con l'aiuto di poesie di guarigione, un'ampia varietà di spunti di diario aperti e storie vulnerabili condivise dalla sua stessa esperienza, Julie si concentra sull'assistenza nel sintonizzarsi con il proprio sé superiore per ottenere supporto nell'elaborazione delle emozioni dolorose.

Embracing Grief è uno strumento interattivo incoraggiante per chiunque voglia riprendersi da una perdita di qualsiasi tipo. Se vi piacciono le illustrazioni narrative, gli sfoghi creativi e i metodi per elaborare le esperienze personali, allora amerete la guida di supporto di Julie Maurer.

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