A Solas: Scoprire il posto dove stare con se stessi

Recensioni dei lettori

Il libro offre spunti di riflessione sulla solitudine e aiuta i lettori a capire che stare da soli può essere un'esperienza positiva. Molti lettori lo hanno trovato utile, soprattutto in momenti personali difficili, come un divorzio o una rottura. Alcuni ne hanno lodato la scrittura e la qualità, mentre altri si aspettavano un'attenzione diversa e non l'hanno trovato coinvolgente.

⬤ Aiuta i lettori a capire e ad abbracciare la solitudine
⬤ fornisce spunti preziosi per superare la paura di stare da soli
⬤ ben scritto e di alta qualità
⬤ molti lettori lo hanno trovato trasformativo e confortante durante le lotte personali.

⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto che fosse troppo incentrato sulla perdita del partner
⬤ non tutti l'hanno trovato coinvolgente o quello che si aspettavano
⬤ alcuni hanno espresso disappunto.

(basato su 135 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

A Solas: Descubre El Placer de Estar Contigo Mismo

Contenuto del libro:

Desiderata, cercata, provocata, inosservata, la solitudine può assumere molte forme, ma nella maggior parte dei casi è una situazione che temiamo, che rifiutiamo e che cerchiamo di evitare a tutti i costi. Nel mondo di oggi, e soprattutto dopo una certa età, sembra che la solitudine sia intesa come un fallimento: essere single, divorziati o separati è qualcosa da superare a tutti i costi.

In realtà, saper stare da soli è segno di maturità, autonomia e ricchezza personale. Un solas è un inno alla vulnerabilità, all'audacia, al non lasciarsi sconfiggere. Silvia Congost, una delle più note psicologhe del nostro Paese, in questo libro, ricco di riflessioni e consigli, rompe con le idee preconcette sul non avere un partner e ci invita a perdere la paura del mostro della solitudine a partire dalla sua stessa esperienza.

A stare in silenzio ascoltando il nostro corpo, connettendoci con il battito del nostro cuore, con il rumore del nostro respiro o osservando la forma e il contenuto dei nostri pensieri. Percorrere i tortuosi sentieri della solitudine fino a raggiungere la propria liberazione, che può essere raggiunta solo quando si procede dritti, senza smettere di andare avanti.

Non avere un partner non significa essere soli. Imparare a stare da soli può essere la più grande avventura della vostra vita e un affascinante viaggio nella vostra interiorità che vi mette in contatto con il mondo e con voi stessi.