6 round per la resilienza

Recensioni dei lettori

Il libro “6 Rounds to Resilience” è stato apprezzato per la sua semplicità, l'impatto e il contenuto motivazionale. Molti lettori lo hanno trovato utile nei momenti difficili, offrendo passi pratici per ritrovare forza e resilienza. Gli aneddoti personali e l'approccio diretto dell'autrice sono in sintonia con chi è alla ricerca di meccanismi di empowerment e di coping. Nel complesso, si tratta di una guida utile per il disagio emotivo e la crescita personale.

Lettura breve e d'impatto, passi pratici per la resilienza, aneddoti personali dell'autore, contenuti motivanti e potenzianti, facile da capire, serve come meccanismo di coping nei momenti difficili.

Alcuni lettori potrebbero trovarlo troppo breve o semplicistico e potrebbe non fornire soluzioni approfondite per tutti.

(basato su 8 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

6 Rounds to Resilience

Contenuto del libro:

È arrivato il momento di sfruttare il potere della resilienza!

Tutti noi subiamo delle sconfitte nella vita, siano esse personali, lavorative, fisiche o emotive. In questo libro Chalene ci mostra come utilizzare il potere della resilienza per affrontare le difficoltà a testa alta, rialzarsi e infine condurre una vita positiva e appagante.

Seguiteci mentre l'autrice vi guida, girone dopo girone, a diventare il campione di resilienza che siete veramente!