365 Yoga: meditazioni quotidiane

Recensioni dei lettori

Il libro “365 Yoga: meditazioni quotidiane” di Julie Rappaport è stato accolto con favore per i suoi contenuti approfonditi e diversificati, che si rivolgono sia ai praticanti di yoga sia a coloro che sono interessati alla meditazione e al miglioramento personale. È apprezzata per le sue letture brevi e digeribili che possono essere utili per la riflessione e la pratica quotidiana. Tuttavia, alcuni utenti ritengono che, pur contenendo preziose perle di saggezza, non si distingua pienamente rispetto ad altri libri simili.

Offre un'ampia gamma di approfondimenti tratti da testi di yoga classici e moderni.

Voci giornaliere brevi e di facile lettura che possono essere utilizzate per la meditazione e l'ispirazione.

(basato su 15 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

365 Yoga: Daily Meditations

Contenuto del libro:

Un libro elegante e illuminante per i praticanti di yoga.

Questo libro dal design accattivante invita i lettori a scoprire la ricca tradizione dello yoga attraverso singoli brani di saggezza, uno per ogni giorno dell'anno. Ricco di citazioni stimolanti e ispirate tratte dai più grandi testi yogici e dai più grandi insegnanti di yoga della storia, nonché di preziose istruzioni su pose specifiche, è una risorsa e un compagno essenziale per chiunque pratichi lo yoga.

Una celebrazione dell'antica e potente pratica dello yoga, questo libro guida i lettori giorno per giorno attraverso secoli di filosofia yogica. 365 Yoga infonde nella pratica dello yoga una comprensione più profonda dell'intricata connessione tra mente, corpo e spirito.