365 giorni di amore per se stessi: Esercizi quotidiani di esperti di tutto il mondo

Recensioni dei lettori

Il libro “365 giorni di amore per se stessi” è una raccolta di esercizi e ispirazioni quotidiane volte a promuovere l'amore per se stessi e la crescita personale. Presenta i contributi di oltre 70 autori, fornendo una gamma diversificata di prospettive e strumenti per aiutare i lettori a dare priorità al proprio benessere e a migliorare il rapporto con se stessi. Le recensioni ne sottolineano la praticità, la qualità ispirativa e l'idoneità sia come lettura personale che come regalo.

⬤ Contenuti di ispirazione quotidiana che si integrano bene nella routine dei lettori.
⬤ Diverse prospettive ed esercizi si rivolgono a un ampio pubblico.
⬤ Offre strumenti pratici per l'amore di sé che possono essere incorporati nella vita quotidiana.
⬤ Ha un impatto positivo sul benessere mentale e incoraggia la crescita personale.
⬤ Ottimo come regalo per chi vuole migliorare la propria autostima.

⬤ Alcuni lettori potrebbero trovare i concetti opprimenti se letti tutti insieme.
⬤ Gli esercizi richiedono tempo e ripetizioni per essere integrati, il che potrebbe non soddisfare le preferenze di tutti.
⬤ Non tutti gli esercizi possono essere apprezzati da tutti i lettori, poiché il libro si rivolge a diversi approcci.

(basato su 133 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

365 Days of Self-Love: Daily Excercises from Experts Around the World

Contenuto del libro:

Immaginate un mondo in cui siete gentili con voi stessi come lo siete con gli altri, in cui diventate i vostri migliori amici e i vostri più grandi sostenitori. In 365 giorni di amore per se stessi troverete ogni giorno esercizi brevi e facili da seguire, pieni di saggezza da parte di altre persone che hanno messo l'amore per se stessi come priorità nella loro vita.

Mettendo in pratica gli esercizi di questo libro, vedrete molti aspetti della vostra vita cambiare in modo positivo. Imparare ad amare se stessi in ogni modo non deve essere difficile, basta essere coerenti. Questo libro vi aiuterà a mettere voi stessi al primo posto ogni giorno.

Attenzione! Quando imparerete e applicherete la saggezza condivisa in questo libro, potreste vedere un nuovo lato di voi stessi che non sapevate esistesse. Questo libro è come avere un terapeuta quotidiano che vi guida verso l'amore per voi stessi!