31 giorni per un uomo più giovane

Recensioni dei lettori

Il libro “31 Days to a Younger You” di Arlene Pellicane è apprezzato per essere una guida coinvolgente e motivante che aiuta le donne a sentirsi e ad apparire più giovani attraverso cambiamenti pratici nella vita. Si compone di 31 brevi capitoli che si concentrano su vari aspetti del benessere, combinando l'incoraggiamento con consigli praticabili. Sebbene molte lettrici l'abbiano trovato stimolante e comprensibile, alcune hanno ritenuto che non giustificasse il suo prezzo o che non soddisfacesse le loro aspettative.

Il libro offre consigli pratici e facili da mettere in pratica per la salute e la vitalità, è scritto in modo accattivante e incoraggia l'auto-riflessione e la crescita personale. Molti lettori hanno apprezzato il tono amichevole e si sono sentiti ispirati ad apportare cambiamenti positivi nella loro vita. Il libro è considerato una lettura rinfrescante e piacevole, accessibile a donne di tutte le età.

Alcune lettrici ritengono che il libro non valga il prezzo di acquisto, esprimendo delusione per il valore ricevuto. Inoltre, alcune ritengono che, nonostante i messaggi edificanti, il libro non tratti contenuti profondi o rivoluzionari relativi all'invecchiamento.

(basato su 14 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

31 Days to a Younger You

Contenuto del libro:

Se i 40 sono i nuovi 30 e i 50 sono i nuovi 40....

come può una donna media tenere il passo? Deve esserci un modo più semplice per sembrare più giovani rispetto ai trattamenti di botox, alle diete yo-yo o alla chirurgia plastica. L'autrice Arlene Pellicane offre alle lettrici una soluzione meno problematica (e meno costosa) per apparire e sentirsi più giovani in soli 31 giorni, soprattutto per le donne che vogliono - avere più energia - sembrare più giovani di 5-10 anni - essere più felici e più sane - perdere una taglia o più - migliorare il loro umore e il senso di benessere - prevenire malattie come il diabete e le malattie cardiache Le donne di tutte le età trarranno beneficio dai consigli di bellezza e salute di Arlene, insieme al suo incoraggiamento biblico a “diventare più belle dall'interno”.