30 giorni per la lentezza: costruire una vita più calma e ricca

Recensioni dei lettori

Le recensioni del libro di lavoro “30 giorni di lentezza: costruire una vita più calma e ricca” di Carl Honoré ne evidenziano l'efficacia nell'aiutare le persone a rallentare e a migliorare la qualità della vita. I partecipanti affermano che il libro di lavoro e il bootcamp che lo accompagna portano a cambiamenti significativi nello stile di vita, promuovendo la produttività e incoraggiando al contempo la consapevolezza e il piacere di vivere. Molti recensori apprezzano gli esercizi pratici e il supporto della comunità fornito durante il bootcamp.

Riduce lo stress e migliora la qualità generale della vita.

Offre esercizi pratici e coinvolgenti che stimolano l'autoriflessione e il cambiamento delle abitudini.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

30 Days To Slow: Build a Calmer, Richer Life

Contenuto del libro:

Una guida pratica, passo dopo passo, per eliminare la fretta, la distrazione e la frenesia nella vostra vita. Diventate più calmi, più sani, più felici, più concentrati, più efficienti, più produttivi, più creativi, più presenti.

Scatenate un voi migliore al lavoro, a casa e ovunque. Questo libro di lavoro è il compagno perfetto del bestseller mondiale Elogio della lentezza (In Praise of Slowness negli USA).

Carl Honor è la voce del Movimento per la Lentezza e il principale esperto mondiale di rallentamento in un mondo veloce. Durante le ricerche per In Praise of Slow, gli è stata comminata una multa per eccesso di velocità....