30 giorni per la felicità: Meditazioni e azioni quotidiane per trovare la vera gioia dentro di sé

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per la sua capacità di ispirare una visione positiva della vita e di fornire suggerimenti praticabili per il miglioramento personale. I lettori lo trovano facile da leggere e sono motivati a cambiare i loro atteggiamenti e le loro interazioni.

⬤ Incoraggia una prospettiva positiva sulla vita.
⬤ Fornisce consigli semplici e praticabili per il miglioramento personale.
⬤ Facilità di lettura e coinvolgimento.
⬤ Contenuto edificante e stimolante.
⬤ Adatto alla lettura e alla riflessione quotidiana.

Alcuni lettori potrebbero ritenere di aver bisogno di più tempo per valutarne appieno l'impatto (ad esempio, essendo solo al sesto giorno di applicazione dei suggerimenti).

(basato su 6 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

30 Days to Happiness: Daily Meditations and Actions for Finding True Joy Within Yourself

Contenuto del libro:

Una guida pratica e ispirata per trovare la vera felicità dentro di sé.

Tutti vogliono essere felici, ma pochi sanno come raggiungere questo obiettivo apparentemente sfuggente. 30 giorni per la felicità" vi guida nel viaggio verso la vera felicità, evidenziando e discutendo gli ostacoli più comuni che si frappongono al nostro cammino.

La vera felicità non si trova nei risultati o nelle acquisizioni. La vera felicità non è legata a qualcosa di esterno a noi. Quando permettiamo che la nostra felicità dipenda da altre persone o circostanze, rinunciamo al nostro controllo.

L'unica persona responsabile della vostra felicità siete voi. 30 giorni per la felicità aiuta a creare un piano d'azione per migliorare la propria vita.