30 Giorni di Vegan: Un mese intero di ricette deliziose per rendere il passaggio al veganismo un gioco da ragazzi

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per le sue ricette vegane semplici e originali, per il valido supporto nella transizione a una dieta vegana e per le sue caratteristiche pratiche, come i piani dei pasti settimanali e le liste della spesa. Molti lettori apprezzano il suo approccio educativo, che sfata i miti e promuove uno stile di vita sano. Tuttavia, nelle recensioni non vengono citati svantaggi significativi.

Ricette semplici e originali, utile per la transizione al veganismo, include liste della spesa, ben scritto, sfata i miti, promuove uno stile di vita sano, contenuti educativi, pratici piani dei pasti settimanali.

Non sono stati menzionati svantaggi significativi nelle recensioni.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

30 Days of Vegan: A Whole Month of Delicious Recipes to Make Going Vegan a Breeze

Contenuto del libro:

*Il piano facile, salutare e a risparmio di denaro per rendere i vostri primi 30 giorni vegani un gioco da ragazzi. *

- Volete provare il veganismo ma non sapete come iniziare?

- Forse avete comprato un libro di cucina per ispirarvi, ma ci sono così tante ricette tra cui scegliere che non sapete come iniziare?

- Forse iniziate, ma ci riuscite solo per una cena qui, una colazione là (nei giorni in cui vi ricordate di controllare la lista degli ingredienti prima di andare al supermercato) - prima di rinunciare definitivamente?

Se la cosa vi suona familiare, allora questo libro fa per voi!

Questo libro è stato progettato per rendere la scelta di diventare vegani il più facile possibile, fornendo 100 ricette a base vegetale per colazioni veloci, pranzi soddisfacenti e cene sostanziose, oltre a scelte di spuntini per un mese. All'inizio di ogni settimana di ricette troverete un pratico menu e la lista della spesa degli ingredienti che vi serviranno per i sette giorni successivi, con le ricette studiate su misura per utilizzare tutti questi ingredienti: più economico per voi e attento al pianeta.

Scritto da Catherine Kidd, dietologa pluripremiata e iscritta all'albo, potete essere certi che le ricette non solo sono deliziose, ma anche equilibrate per tutte le vostre esigenze. Diventare vegani non è mai stato così facile!