24/6: rinunciare agli schermi un giorno alla settimana per avere più tempo, creatività e connessione

Recensioni dei lettori

Il libro “24/6” di Tiffany Shlain è stato ampiamente apprezzato come una guida stimolante e perspicace su come staccare la spina dalla tecnologia per un giorno alla settimana, definito “Shabbat tecnologico”. Il libro mescola aneddoti personali, ricerche scientifiche e consigli pratici, incoraggiando i lettori a riconnettersi con se stessi e con i propri cari prendendosi una pausa dagli schermi. Molti lettori lo trovano stimolante, in grado di cambiare la vita e una risorsa vitale per combattere la schiacciante presenza della tecnologia nella vita quotidiana.

I lettori apprezzano il libro perché è perspicace, pratico, ben scritto e divertente. Offre soluzioni praticabili, informazioni scientifiche sulla tecnologia e sui suoi effetti sul comportamento umano e una forte enfasi sul miglioramento delle connessioni personali e del benessere mentale. Lo stile di scrittura accattivante e l'umorismo dell'autore hanno un'ottima risonanza, rendendo accessibili idee complesse. Molti hanno trovato particolarmente utili le linee guida passo-passo per implementare uno Shabbat tecnologico.

Alcune recensioni menzionano solo brevemente l'insoddisfazione senza fornire dettagli, indicando che il libro potrebbe non essere apprezzato da tutti o che alcuni potrebbero trovare il concetto difficile da implementare in modo coerente. Alcuni recensori hanno espresso ambivalenza o hanno descritto il libro come “OK”, suggerendo che potrebbe non piacere a tutti.

(basato su 95 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

24/6: Giving Up Screens One Day a Week to Get More Time, Creativity, and Connection

Contenuto del libro:

Vincitore del Marshall McLuhan Outstanding Book Award.

Entrepreneur 's 12 Productivity and Time-Management Books to Read Imprenditore: 12 libri da leggere per la produttività e la gestione del tempo.

“Sono conquistato da una giornata con le persone, non con gli schermi”. Ho provato l'idea di Shlain. La consiglio vivamente”. -- The New York Times.

“Tiffany Shlain è un profeta dei tempi moderni, brillante e incredibilmente divertente in egual misura... 24/6 è una saggezza senza tempo e attuale”. -Angela Duckworth, autrice del bestseller numero 1 del New York Times.

Questa “opera saggia e meravigliosa” (recensione stellata di Publishers Weekly) dimostra come spegnere gli schermi un giorno alla settimana possa fare miracoli per il cervello, il corpo e l'anima”.

Vorreste avere più tempo per fare ciò che amate, pensare profondamente e concentrarvi sulle persone e sulle cose che contano di più? Rinunciando agli schermi un giorno alla settimana per oltre dieci anni, Tiffany Shlain, pioniera di Internet e famosa regista, e la sua famiglia hanno guadagnato più tempo, produttività, connessione e presenza.

Shlain ci accompagna in un viaggio divertente e stimolante attraverso il tempo e la tecnologia, introducendo una strategia per prosperare nel nostro mondo 24 ore su 24. Ispirata all'antico rituale dello Shabbat, la vita 24/6 può funzionare per chiunque e in qualsiasi contesto. Con umorismo e saggezza, Shlain condivide la sua storia, offrendo le lezioni accessibili che ha imparato e fornendo un modello per farlo da soli.

"Corredato di fatti affascinanti e pertinenti sulle neuroscienze, la filosofia, la psicologia e la storia del concetto di giorno di riposo" ( Publishers Weekly ), 24/6 propone di incorporare questo reset settimanale nelle nostre vite 24/7, lanciando un appello a riequilibrare noi stessi e la nostra società.