Titolo originale:
21 Days to a Better You: Daily Renewal Journal
Contenuto del libro:
È tempo di riavviare e rinnovare la vostra mente da tutte le cose che vi risucchiano e vi impediscono di vivere al meglio la vostra vita. Questo diario vi aiuterà a sviluppare l'abitudine di guardare la vostra vita con una lente diversa. Il pensiero positivo è molto utile per la nostra salute mentale, soprattutto perché aiuta a ricablare il nostro cervello. Questo processo ha un effetto domino sulla nostra salute generale.
Il vostro cambiamento inizia oggi.
Sito web: www.howarducity.com.
Gruppo di supporto su Facebook: https: //bit. ly/21-DaysBetterU.
Altre informazioni sul libro:
| ISBN: | 9781736698761 |
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| Lingua: | inglese |
| Rilegatura: | Copertina morbida |
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