1001 consigli per le passeggiate - Consigli di navigazione, fitness, attrezzatura e sicurezza per escursionisti, trekker e avventurieri urbani

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Titolo originale:

1001 Walking Tips - Navigation, fitness, gear and safety advice for hillwalkers, trekkers and urban adventurers

Contenuto del libro:

1001 consigli per camminare di Paul Besley è una guida scanzonata e informativa su tutti i tipi di camminata.

Non si tratta di un manuale di istruzioni standard, ma di una guida molto più utile. Si tratta di un'enorme raccolta di piccoli consigli per fare la differenza nelle vostre passeggiate, che si tratti di una tranquilla passeggiata nell'area urbana locale, dell'esplorazione di un parco nazionale, della pianificazione di un percorso a lunga distanza o di un'escursione in montagna in inverno: questo libro vi aiuterà a trarre il massimo da ogni camminata.

La vasta gamma di argomenti trattati comprende la navigazione, l'attrezzatura e l'abbigliamento essenziali, la sicurezza, la forma fisica, l'alimentazione, le passeggiate con i cani, come affrontare le varie condizioni meteorologiche e cosa fare se ci si perde. Che siate principianti o esperti di trekking, la ricchezza di conoscenze e i consigli pratici di Paul vi ispireranno e contribuiranno ad arricchire il vostro tempo all'aria aperta.