Libro puzzle Brain Fitness - Un allenamento mentale completo con oltre 80 rompicapo

Titolo originale:

Brain Fitness Puzzle Book - A Full Mental Workout with over 80 Puzzles

Contenuto del libro:

Abbiamo bisogno di esercitare il nostro corpo per mantenerci in forma e lo stesso vale per il nostro cervello. Dopo tutto, ciò che fa bene all'intestino, al sistema cardiovascolare e ai muscoli, fa bene anche al cervello: è tutto collegato. Questo allenamento mentale definitivo vi mostrerà come potenziare l'agilità del vostro cervello e come risolvere i problemi in modo più veloce e migliorePerfetto per chiunque voglia mettere in moto la propria materia grigia e migliorare la propria potenza cerebrale, una volta per tutte.

Il Brain Fitness Puzzle Book è un regime di allenamento autorevole per tutti coloro che desiderano mettere in moto il proprio cervello e divertirsi migliorando la sua potenza. Mettete alla prova il vostro cervello con oltre 80 rompicapo, questi variegati rompicapo vi aiuteranno a migliorare tutto, dalla logica e ragionamento, alla creatività, al pensiero visivo e laterale, alla concentrazione e molto altro ancora.

Imparate ad allungare i muscoli del cervello e a mettere in moto la materia grigia seguendo l'allenamento completo - strutturato in modo da imitare una sessione di esercizi fisici, con una fase di riscaldamento, una fase di aumento, una sfida "cardio" ad alta intensità e una fase di raffreddamento. Preparatevi a superare i vostri limiti mentre il Dr. Gareth Moore, autore di bestseller da milioni di copie, e Helena M. Gellersen, esperta del Laboratorio della Memoria dell'Università di Cambridge, vi mostrano come mettere alla prova il vostro cervello.

Spiegando la scienza alla base dei rompicapi e ricco di suggerimenti e trucchi, questo libro di rompicapi guidati è perfetto per chiunque voglia migliorare la propria capacità cerebrale ma non sa da dove cominciare.